De por sí el término “yoga” no está muy bien definido por la mayoría de las personas, lo que hace difícil que muchos decidan inscribirse en prácticas de yoga.
Con el verano a la vuelta de la esquina, las apps deportivas nos ofrecen programas personalizados adaptados a todos los niveles.
Los monos deportivos sientan bien y son la opción más cómoda que se adapta a múltiples actividades deportivas. El mono Roma de Anaissa además te ayuda a reducir centímetros.
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Empezar el día meditando es una buena opción en estos tiempos de incertidumbre. Refuerza mente y cuerpo antes de empezar la jornada.
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