¿Se puede realmente adelgazar con prácticas de yoga?
De por sí el término “yoga” no está muy bien definido por la mayoría de las personas, lo que hace difícil que muchos decidan inscribirse en prácticas de yoga.
¡Empezamos Febrero con muy buen sabor de boca!
Y es que pudimos disfrutar de las jornadas de puertas abiertas en el Fórum que organiza la Universidad de Valencia en su Facultad de Educación Física y Deporte. Una jornada de puertas abiertas en la Universidad de Valencia muy animada. Con un constante fluir de alumnos, profesores, el Excelentísimo Decano de la Facultad y miembros […]
Hábitos saludables para empezar el año
Con la llegada del nuevo año, la lista de nuevos propósitos ya debería estar escrita. Si todavía no la has hecho, seguro que muchos de ellos rondan por tu cabeza. Desde Anaissa te proponemos que en esa lista de propósitos incluyas hábitos saludables para que empieces el año 2022 con fuerza y energía positiva. Seguro […]
La importancia de hacer deporte en Navidades
En estas fechas tan señaladas es habitual alterar un poco la rutina diaria. La vida social y los planes fuera de casa se convierten en el pan de cada día. Por eso, desde Anaissa hacemos hincapié en la importancia de hacer deporte en Navidades ya que es lo primero que se deja de lado. Hay […]
Zumos detox para limpiar el organismo
Hoy en día vivimos a mil revoluciones y el tiempo es un bien escaso del que carecemos. A la hora de cocinar para llevar un alimentación variable y saludable esta falta de tiempo puede hacer que comamos en exceso comida rápida. Desde Anaissa te traemos unos consejos para compensar esta falta de buena alimentación con […]
Disfrutar de tu deporte favorito
Ya hemos comenzado en serio la vuelta a la rutina tanto escolar, como al trabajo y eso también incluye la vuelta al ejercicio. Y es que este verano, hemos disfrutado tanto de los chiringuitos y de las barbacoas entre amigos que hemos ganado unos kilitos sin apenas darnos cuenta. ¡Así que toca volver al deporte! […]
Nueva cápsula de Anaissa, Terra
Os presentamos la nueva cápsula de Anaissa, TERRA. Una colección que responde a nuestro deseo de cuidar el medio ambiente con tejidos reciclados. Para muchos, el deporte es una de las actividades más importantes en nuestras vidas. Ya sea para pasar un rato divertido con los amigos, superar retos personales o reducir las tensiones de […]
LA IMPORTANCIA DE ELEGIR BUENOS TEJIDOS PARA RENDIR MÁS
A la hora de hacer deporte, hay varios factores a tener en cuenta. Y uno de ellos es el tipo de equipación deportiva que escojamos. Te contamos las ventajas de optar por buenos materiales en el deporte. Si eres “runner” o jogger” (o sencillamente sales a correr, como toda la vida), seguramente serás muy consciente […]
Ymax o Emana, ¿cuál es para ti?
Para poder elegir la prenda deportiva que mejor se adapte a nuestras necesidades, es imprescindible conocer bien sus características, propiedades y ventajas de sus tejidos frente a otros. Pero, dada la aparición de multitud de tejidos revolucionarios en el mercado, a veces acabamos confundidas y abrumadas entre tanta opción… Por eso, este mes aprovechamos nuestra […]
Guía para escoger el sujetador deportivo perfecto
Para elegir el sujetador adecuado tenemos que tener en cuenta tanto la talla, como el tipo de deporte que se va a practicar y la sujeción. En este blog te ayudamos con una guía para escoger el sujetador deportivo perfecto que tanto llevas deseando tener. Los tops son una parte muy importante a la hora […]